Gymnastik

In der Gymnastik wird durch körperliche Bewegungsschulung eine Lockerung und Kräftigung des Muskel -und Bindegewebes erreicht. Der rhythmische Wechsel von Entspannung und Anspannung wirkt sich auf die Atmung und damit auch auf das Kreislauf- und Gefäßsystem, Lockerheit. Spannkraft, Dynamik und Geschicklichkeit sind Inhalte, die im gymnastischen Bereich vermittelt werden. Gymnastik trägt in wesentlichen Bereichen zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit bei.

 

Ansprechpartner:

 

Trude Siemoneit
Telefon: (+49) 7151 23 96 2
E-Mail: trude.siemoneit@t-online.de

 

 

Terminkalender

Titelbild

Montag: Gesunder Rücken - Ausgleichsgymnastik für Frauen
Christian-Morgenstern-Schulsporthalle, Dammstraße, Waiblingen
17.45 Uhr - 18.45 Uhr
Kurse 2017 (Gebühr pro Stunde 3,– Euro)
12 Stunden vom 09.01. - 03.04.2017 = 36,– Euro
09 Stunden vom 24.04. - 10.07.2017 = 27,-- Euro
12 Stunden vom 18.09. - 11.12.2017 = 36,-- Euro

Dienstag: Ausgleichsgymnastik für Er und Sie
FSV-Vereinsheim, Gymnastikraum, Oberer Ring, Waiblingen
9.00 -10.00 Uhr
Kurse 2017 (Gebühr pro Stunde 3,– Euro)
12 Stunden vom 10.01. - 04.04. 2017 = 36,– Euro
10 Stunden vom 25.04. - 11.07.2017 = 30,-- Euro
11 Stunden vom 19.09. - 12.12.2017 = 33,-- Euro

Mittwoch: Wirbelsäulengymnastik
Christian-Morgenstern-Schulsporthalle, Dammstraße, Waiblingen
19.00 Uhr - 20.15 Uhr
Kurse 2017 (Gebühr pro Stunde 3,50 Euro)
12 Stunden vom 11.01. - 05.04.2017 = 42,-- Euro
10 Stunden vom 26.04. - 12.07.2017 = 35,-- Euro
12 Stunden vom 20.09. - 13.12.2017 = 42,-- Euro

 

Gymnastik findet nicht statt:

Faschingsferien
Montag, 27.02.2017
Dienstag, 28.02.2017
Mittwoch, 01.03.2017

Osterferien
Montag, 10.04.2017 und 17.04.2017
Dienstag, 11.04.2017 und 18.04.2017
Mittwoch, 12.04.2017 und 19.04.2017

Pfingstferien
Montag, 05.06.2017 und 12.06.2017
Dienstag, 06.06.2017 und 13.06.2017
Mittwoch, 07.06.2017 und 14.06.2017

Tag der Deutschen Einheit
Dienstag, 03.10.2017

Herbstferien
Montag, 30.10.2017
Dienstag, 31.10.2017
Mittwoch, 01.11.2017

Vor den Sommerferien letzte Gymnastikstunden:
Montag, 10.07.2017
Dienstag, 11.07.2017
Mittwoch, 12.07.2017

Nach den Sommerferien erste Gymnastikstunden:
Montag, 18.09.2017
Dienstag, 19.09.2017
Mittwoch, 20.09.2017

Letzte Gymnastikstunden vor Weihnachten:
Montag, 11.12.2017
Dienstag, 12.12.2017
Mittwoch, 13.12.2017

Wiederbeginn im neuen Jahr 2018
Montag, 15.01.2018
Dienstag, 16.01.2018
Mittwoch, 17.01.2018